Антицеллюлитный массаж банками как правильно делать схема


Антицеллюлитный массаж банками как правильно делать схема
Антицеллюлитный массаж банками как правильно делать схема
Антицеллюлитный массаж банками как правильно делать схема
Антицеллюлитный массаж банками как правильно делать схема
Антицеллюлитный массаж банками как правильно делать схема
Баночный вакуумный массаж это вид массажа, выполняемый с помощью специальных силиконовых банок. Применяется в борьбе с целлюлитом, его можно делать в салоне или в домашних условиях.

Смотрите баночный массаж в домашних условиях на видео, вам пригодится так же:

Схема массажных линий (фото) | Причины целлюлита | Как подготовиться к массажу | Кому нельзя | Как правильно делать | Отзывы | Цены


Фото: схема массажных линий

Эти линии - направление движения банок при баночном массаже. Учитывают строение венозной и лимфатической систем. Двигать баночку можно только по ним, иначе вы себе можете навредить.

Домашний баночный массаж – так победим же целлюлит!

Баночный массаж поможет от целлюлитаБаночный массаж поможет от целлюлитаСогласитесь, обидно, когда вчера еще кожа была, как у ребенка, а сегодня словно коркой апельсина покрыто тело. Хорошо хоть оранжевой не стали, не то б совсем беда. И вот чтоб избавится от этой напасти, всего лучше делать баночный массаж от целлюлита в домашних условиях техника выполнения которого проста, как теорема Пифагора.

И чего растет целлюлит?

А еще обидно, что корка эта покрывает не только тело жирное, но и худое. Уж там-то что не так? Тут бы думать, как хоть каплю потолстеть, ан получи да распишись – а вот тебе голубка - целлюлит.

И хоть говорят, что целлюлит – это нагло разросшаяся подкожно-жировая клетчатка (что правда, то правда), но это еще и дефицит коллагена в коже. В этом случае 1 и 2 стадию вы себе сто пудов обеспечите.

Жир жиром, но, когда меди с магнием недоедаете, коллагена вырабатывается очень мало. Вот вам и целлюлит на худом теле. И здесь на помощь придет баночный массаж, который в просвещенной Европе и развращенной Америке считается лучшим средством от целлюлита.

Там, правда, барышням в лом по себе правильно баночками поводить – в салоны идут. Но нам, русским леди, и атомную бомбу дома собрать – нипочем. Ни то что сделать какой-то массаж, тем более банкой.
Откуда появляется целлюлит?Откуда появляется целлюлит?
Тем более, что времена огнедышащих стеклянных банок окончились вместе с перестройкой и на смену им пришли хорошие и безопасные капиталистические силиконовые банки. Уж они-то точно прилипнут к вашему телу не хуже, чем жвачка к джинсам, стоит только прижать купол сверху.

Помощники массаже-банки

Но прежде чем приступить к баночному массажу, необходимо подготовить тело, что б банки скользили, как Емеля на печи до проруби – плавно да ровно, без остановок и отрывов. Для этого промышленность подсуетилась и сделала для целлюлитных страдалиц хорошие


антицеллюлитные средства: кремы; гели; масла массажные.
Но если вам чужд даже импортный ширпотреб, берите ароматизированные маселки (по 1-2 капли) и добавляйте в рафинированное растительное масло (1 ч. л). Для этого отлично подойдут масла:
лайма; пихты; эвкалипта; сосны сибирской.
Но не опошляйте баночный массаж вульгарным ароматом чайной розы – вы ж не в гарем готовитесь, а к антицеллюлитному массажу. Как бы не нравился вам цветочный аромат – ваше тело – не клумба, что б источать букетные запахи.

А вот те маселки, которые можно, и жиросжигание обеспечат, и поры кожи раскроют, чтоб туда кислород активней попадал. Но самое главное, они усилят кровообращение и отвод лимфы прямо в коже. Да и пахнут ничуть ни хуже благоуханной розы – жемчужины садов Семирамиды.
Перед баночным массажем тело помассируйте маслом лаймаПеред баночным массажем тело помассируйте маслом лайма
Зато «королева цветов», в отличии от масел, предложенных даров богини Флоры, еще никому органы дыхания не подлечила. А если вы с целлюлитом, да еще и курите, тогда вообще это – ваши масла.

Когда массаж не радость, а беда

Но прежде чем наносить такое благолепие на родную кожу, подумайте (а еще лучше, узнайте), нет ли у вас такого:


неважной свертываемости крови; туберкулеза; варикоза; электрокардиостимулятора; тромбофлебита; пху-пху, какой-то опухоли; крупных пятен родимых в зоне массажа; болячек кожи; гипертонии.
Если нет, с облегчением выдохнули, и приступили. Кстати, кормящим мамам можно. И даже очень нужно. Особенно в районе живота. А вот беременным … пока что отложите. Родите, а потом поговорим. Время, переходящее в цвет

Но прежде чем баночку к себе прилепить, запомните – дольше 10 минут одну ногу массажировать нельзя. Как и живот. И руку. И ягодицы.

Вообще-то говоря банка вызывает прилив крови аж до кровоизлияния. И если вы зазеваетесь, вполне возможно, закрасуется синяк. Поэтому не отвлекайтесь и медленно передвигайте «массажный снаряд».

В идеале нужно ориентироваться не на время, улетевшее в Вечность, а на цвет любимой кожи. Чуть только она покраснела, словно тряпка для быка, прекращайте это дело, потому что вскоре появится синяк.
Правильно ставим банкиПравильно ставим банки
На первых сеансах придется недолго баночку водить – белая кожа, измученная целлюлитом, покраснеет быстро лишь тогда, когда дадите чесу целлюлиту. Но пока он в силе, и чувствует себя хозяином на вас, может пройти и 2, и 3 сеанса.

Особенности домашнего массажа

Лучше всего выполнять баночный массаж через день, а в пропусках делать сухой ручной. Это идеальная комбинация. И еще.

Если живот и ляжки – на виду, то изуродованные целлюлитом половинки зада еще и прячутся, как тот шпион. Мало того, что до них поди доберись, так еще и банки постоянно отклеиваются, потому что сложно их всегда держать перпендикулярно поверхности.

Так вот, учитывая, что вы – не сторукая Шива, попробуйте поставить ножку на стул, либо встав на коленку, присесть. В этом случае кожа на ягодичке натянется, и вы с визгом «Ура! Получилось!» отлично сделаете там массаж.

В области живота водить банкой нужно от пупка к периферии круговыми спиралеобразными движениям. И вообще – такой массаж (впрочем, как и любой другой), не спринт! Водите по коже банкой не торопясь, но и тормозясь. Короче – торопись медленно!

Правила, скрепленные кровью

Чтобы на теле не появились кровавые синяки, при выполнении массажа выполняйте следующие нехитрые правила:

Перед массажем займитесь тренингом и посетите душ. Так крепко разогреются мышцы и кожа.

Щедро смажьте себя маслом ладошками, но не забудьте их после этого вымыть. Так баночка не выскользнет из рук.

Следите за тем, чтобы кожа не втянулась в банку более, чем на 1,5 см. Не зевайте - это может произойти если водить баночкой станете очень уж медленно или совсем остановитесь.

Баночку двигайте в сторону венозного оттока (снизу-вверх), круговыми, по часовой стрелке, движениями.
Баночки стоит ставит осторожноБаночки стоит ставит осторожно
Чуть банка оторвалась от тела, не паникуйте. Опят прижимайте купол и ставьте ее, родимую, на место, продолжая массаж. Со временем будете делать это профессионально.

Если стало больно от массажа, не стройте из себя мазохистку, вдруг таковой не являетесь. Чуть уменьшите разряжение в банке – оттяните кожу и впустите во внутрь сосуда воздух.

Первую процедуру нужно делать не дольше 5 минут, постепенно увеличивая время (а лучше следить за цветом кожи).

Максимальный перерыв между сеансами – 2 дня. 10 – 12 процедур – один цикл.

Массаж внутренней части бедер, подколенной впадинки и паха приведет к нарушению движения лимфы. А это очень плохо.

Если баночка оторвалась со смачным звуком «чпок!», значит мало смазали кожу.

Ну, вот и весь массаж. Простой и эффективный. Осталось пожелать вам уже через пару – тройку циклов распрощаться с целлюлитом и иметь роскошнейшую бархатную кожу.

Удачного массажа, дорогая!


Откровенно говоря, есть большое ощущение, что баночный массаж — это методика для лентяев. Причем для лентяев-массажистов.

Знаете, насколько это тяжело — отмять полностью все закоулочки тела клиентки, да еще так, чтобы она ушла довольной? Вот и придумалось — банки, скольжение, массажист особо не напрягается, процедуру может проводить даже худенькая девонька со слабенькими ручками.

На самом-то деле баночный массаж по своему эффекту превосходит обычный лишь слегка. Да, степень воздействия на кожу чуть посильнее. Но ее совершенно недостаточно для того, чтобы хоть что-то сделать с основой целлюлита.

Давайте включим логику. Целлюлит — это дефект, поражающий не только полных дам, но и совсем худеньких. Разумно предположить, что дело не в жире, ведь у худышек его исключительно мало. А «целюль» все равно имеется. Так а в чем проблема-то?

Неприятность в том, что вы — женщина! Да-да, именно из-за этого у вас возникает целлюлит.

Эстрогены, коих много в женском организме, способствуют ухудшению дренирования кожи и подкожной клетчатки, уменьшают лимфоотток. Скопившаяся лимфа сдавливает жировые дольки, те получают меньше питания и в этих условиях начинает разрастаться соединительная ткань.

Все, с этого момента процесс становится необратимым. И именно сейчас у вас видна «апельсиновая корка».
Баночный массаж позволяет увидеть целлюлитБаночный массаж позволяет увидеть целлюлит
До стадии образования бугорков достаточно эффективны любые методы улучшения микроциркуляции в коже, включая и массаж. Если же «апельсиновая корка» уже возникла — все попытки избавиться от нее будут обречены на провал.

Увы, нет средства, позволяющего разрушить соединительную ткань, которая уже образовалась. А если бы появилось — это бы гремело по всему медицинскому миру. А не гремит, нет.

Так что если очень хочется баночками побаловаться — дерзайте. При правильной методике проведения этого массажа польза будет обязательно. Но от целлюлита с их помощью не избавиться.

Эта неприятность неизлечима по крайней мере средствами традиционной медицины. А если вам какие-то бабки нашептывают о том, что знают «заговор древний, моей прапрапрабабкой мне переданный», не верьте им. Врут! Но это совсем другая история.

Цены в салонах
Стоимость одной процедуры начинается от 800 рублей, на курс необходимо 10 процедур. г.Казань, одноразовая процедура, цена 400р за 30-35 минут.

Знала, что этот вид массажа помогает и увеличивает эффективность кровоснабжения в организме и убирает целлюлит. Сам процесс чуть болезненный. Боль со временем приходит, и тело согревается. После массажа ощущается прилив сил и расслабленность мышц. В целом хороший вид массажа, если делать его в понимании что это полезно. Но целлюлит остался где был, эффект временный.

Мария

Ездила отдыхать в санаторий, Скадовск. С массажистом в санатории договорилась о баночном массаже. Платила за каждый сеанс 6$. За 10 сеансов объемы реально уменьшились и бугристость прошла. Не до идеального состояния, но смешно надеяться, что годами запасенное и лелеянное сойдет за 10 раз. Я осталась довольна. Хотя ходила в синяках, не самая нежная процедура. Но чем больше сеансов, тем менее болезненно.

Вероника

Я останавливалась в отеле "7 Дней" в городе Каменец-Подольский. Благодаря тому, что он хорошо разогрел кожу перед массажем мне наконец удалось расслабится. Потом принялся разминать мне шею, лопатки и поясницу. С каждым движением руки я ощущала, как уходит спазм и боль и наступает облегчение. Такую же процедуру я повторила на следующий вечер пока находилась в отеле.

Александра


Похожие статьи

Популярные записи

Антицеллюлитный массаж банками как правильно делать схема Антицеллюлитный массаж банками как правильно делать схема Антицеллюлитный массаж банками как правильно делать схема Антицеллюлитный массаж банками как правильно делать схема Антицеллюлитный массаж банками как правильно делать схема Антицеллюлитный массаж банками как правильно делать схема

Изучаем далее:



Как сделать тексты продающими

Освещение теплиц из поликарбоната своими руками

Поздравление с днём татьяны 25 января смс

Что лучше основа под макияж и крем для лица

Вязание платье апельсиновые дольки